LEBENS- und SOZIALBERATUNG - Schwerpunkt Psychosoziale Beratung
Dr. Christiane Saalbach
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
Schwerpunkt Psychosoziale Beratung
Unternehmensberaterin
Human-Energetikerin
Jeder Mensch ist einzigartig. So individuell wie Sie selbst sind auch die Herangehensweisen an die Aufgaben und Herausforderungen, die Sie tagtäglich meistern müssen. Manchmal scheint jedoch alles bisher Erprobte nicht zu funktionieren und Sie kommen ins Grübeln, sind verzweifelt und wünschen sich Hilfe.
Ein Problem in Ihrem beruflichen Umfeld mit Ihren Mitarbeitern, Kollegen oder Vorgesetzten, ein Streit in der Familie oder einfach nur das Gefühl nicht verstanden zu werden reicht manchmal aus, dass man am liebsten alles hinwerfen möchte. Oft ist es auch eine Kombination aus mehreren scheinbar unlösbaren Themen oder Konflikten.
Vielleicht ist es aber auch nur der Wunsch mit sich selbst anders umzugehen. Manchmal hilft es auch Ihre „Batterien“ wieder mit Energie aufzufüllen, damit Ihre Gedanken und Gefühle fließen können und Sie dadurch selbst wieder ins Gleichgewicht kommen.
Mit Hilfe verschiedener Übungen können Sie lernen mit Stress besser umzugehen, ihn positiv zu nutzen und negative Auswirkungen zu vermeiden. Auch Ängste vor Prüfungen, Schularbeiten etc. können mit Hilfe verschiedener Methoden aus der Lebens- und Sozialberatung verbessert oder gelöst werden.
